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O Guia da Conexão: Como escolher, Comunicar e Confiar
O Guia da Conexão: Como lidar com o seu ciúme e falta de confiança
O Guia da Conexão: Como se comunicar de forma eficiente na relação
O Guia da Conexão: Como romper o ciclo da autodesvalorização
O Guia da Conexão: Como estabelecer limites no relacionamento
Vídeos tema dos e-books:
Aqui estão alguns vídeos onde falamos sobre temas abordados nos e-books
Como escolher, comunicar e confiar
Você sonha em viver um relacionamento leve, seguro e recíproco, mas percebe que sempre acaba atraindo pessoas emocionalmente indisponíveis, repetindo ciclos que te machucam, aceitando menos do que merece e sentindo dificuldade para expressar suas necessidades e desejos? Se essa é a sua história, este e-book foi criado especialmente para você. O Guia da Conexão é um material teórico-prático transformador, pensado para quem deseja mudar a forma de se relacionar. Aqui, você vai aprender a se comunicar com mais clareza, impor limites saudáveis, fortalecer sua autoestima, reconhecer sua autonomia e cultivar vínculos mais conscientes, equilibrados e autênticos.
Temas que serão abordados no e-book:
Capítulo 1 – Como evitar padrões disfuncionais?
Capítulo 2 – Como melhorar a sua autoestima?
Capítulo 3 – Como ajustar sua comunicação para fortalecer os seus vínculos?
Capítulo 4 – Como reconhecer seus “sim’s” e “não’s” na relação?
Capítulo 5 – Como aprender a confiar no seu parceiro?
Como lidar com o seu ciúme e falta de confiança
Confiar é um ato de coragem. Não porque elimina riscos, mas porque exige vulnerabilidade, abrir espaço para que alguém toque o que existe de mais íntimo em você. Este e-book é um guia prático para quem quer reconstruir a confiança sem permanecer preso à desconfiança, à ansiedade e às marcas do passado. Ele mostra, de forma clara e acolhedora, como experiências anteriores podem ter moldado a maneira como você se relaciona hoje, e como você pode lidar com o ciúme e a insegurança.
Temas que fazem parte e serão abordados no e-book:
Capítulo 1 – Será que o ciúme é um problema?
Capítulo 2 – O que esse sentimento está tentando te mostrar?
Capítulo 3 – Nem tudo que você pensa é real
Capítulo 4 –Transforme os pensamentos em ruídos
Capítulo 5 – O mundo real não é como você gostaria
Capítulo 6 – O ciúme e a traição
Como romper o ciclo da autodesvalorização
Você deseja se sentir mais seguro, leve e em paz consigo mesmo, mas percebe que sempre acaba duvidando do próprio valor, se comparando demais, se cobrando excessivamente ou aceitando bem menos do que merece? Se isso descreve a sua realidade, este e-book é para você. Um material prático e transformador, criado para quem quer reconstruir a relação que tem consigo mesmo, especialmente quem se sente inseguro, vive preso a autocríticas, se anula para agradar os outros, ou não consegue ver o próprio valor mesmo quando todo mundo enxerga.
Temas que fazem parte e serão abordados no e-book:
Capítulo 1 – O que é a autoestima e por que ela influencia tanta coisa?
Capítulo 2 – Os sinais da baixa autoestima e como ela se apresenta na vida real
Capítulo 3 – Possíveis origens da baixa autoestima
Capítulo 4 – Como lidar com a insegurança através da autorregulação?
Capítulo 5 – Autoaceitação
Capítulo 6 – Como reconhecer seus pontos fortes?
Como estabelecer limites no relacionamento
O Guia da Conexão: Como Estabelecer Limites no Relacionamento é um material prático e transformador para quem quer mudar a forma de se relacionar, especialmente quem tem dificuldade de impor limites. Limites são as suas linhas de propriedade que sustentam vínculos saudáveis base. Sem eles, o afeto tende a se construir de forma confusa. É por isso que, muitas vezes, demonstrações de cuidado se transformam em controle.
Temas que fazem parte e serão abordados no e-book:
Capítulo 1 – Por que temos medo de impor limites na relação?
Capítulo 2 – Como identificar e diferenciar o cuidado, do controle?
Capítulo 3 – A diferença entre compreender e anular
Capítulo 4 – A responsabilidade de dizer “não” e sustentar suas decisões
Capítulo 5 – Tipos de limites e as suas funções
Capítulo 6 – Como os problemas de limites se manifestam nos relacionamentos?
Como se comunicar de forma eficiente na relação
Se comunicar não é simplesmente falar, isso qualquer um faz. A parte difícil é falar de forma clara, ser escutado e ser compreendido. É nesse pequeno espaço entre “o que eu digo” e “o que o outro entende” que boa parte dos conflitos de relacionamento nasce. Este e-book é um guia prático para quem quer aprender a estabelecer uma comunicação melhor nos seus relacionamentos, escutando sem atacar e respondendo sem se defender.
Temas que fazem parte e serão abordados no e-book:
Capítulo 1 – A estrutura das conversas difíceis
Capítulo 2 – Por que a comunicação se perde no relacionamento?
Capítulo 3 – As armadilhas da reatividade
Capítulo 4 – Como se expressar sem atacar e ouvir sem se defender?
Capítulo 5 – Comunicação e confiança: como reconstruir o vínculo
Capítulo 6 – O diálogo com você mesmo
